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 在美國有家知名大醫院，一位老牌外科醫生給病人做腹部開刀手術，一個新來的護士負責供應手術器具，開刀完成要開始縫合傷口時，
 這個小護士竟然大膽堅持醫生停止縫合。
 所有的護士都大吃一驚，他是大牌醫生怎麼會出錯？小小護士又怎麼能當場給他難堪？
 
 原來她依步驟檢查所有的設備與材料是否完整無誤，她告訴開刀醫生我準備了12塊紗布，現在只有11塊，還有一塊沒拿出來，必須再找到那一塊。”
 
 不料醫生斷然宣稱“不，我全部拿出來了。”
 
 小護士還是抗議“不，我們用了12塊紗布!”
 
 外科醫生慢慢地說:“我會負起全責，縫合傷口吧。”
 
 不不，不行就不行!”小護士不讓步。
 
 這時，醫生抬起頭來，露出他偷偷藏起來的第12塊紗布，笑著說 :“由於妳的堅持，妳到哪裡都會成功的。”
 
 時下年青人尤其喜歡“得來速”，做事情“馬馬虎虎”，得過且過。 “認真用心”堅持到底”正是我們現代大多數人所欠缺的美德不是嗎?
 
 思考一下吧！如果故事中的小護士是你的話，你會怎麼做呢？依然會堅持自己的認真嗎？

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被擊倒後
 
 山裡住著一位以砍柴為生的樵夫，在他不斷的辛苦建造下，終於完成了一間可以遮風擋雨的房子。
 
 有一天，他挑了砍好的木柴到城裡交貨，當他黃昏回家時，卻發現他的房子起火燃燒了。
 
 左鄰右舍都前來幫忙救火，但是因為傍晚的風勢過於強大，所以還是沒有辦法將火撲滅，一群人只能靜待一旁，眼睜睜地看著熾烈的火焰吞噬了整棟木屋。
 
 當大火終於滅了的時候，只見這位樵夫手裡拿了一根棍子，跑進倒塌的屋裡不斷地翻找著。
 
 圍觀的鄰人以為他正在翻找著藏在屋裡的珍貴寶物，所以也都好奇的在一旁注視著他的舉動。
 
 過了半晌，樵夫終於興奮的叫著：「我找到了！我找到了！」
 
 鄰人紛紛向前一探究竟，才發現樵夫手裡捧著的是一片斧刀，根本不是什麼值錢的寶物。
 
 只見樵夫興奮的將木棍嵌進斧刀裡，充滿自信的說： 「只要有這柄斧頭，我就可以再建造一個更堅固耐用的家。」
 
 成功的人不是從未曾被擊倒過的人， 而是在被擊倒後，還能夠積極地往成功之路不斷邁進。

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      著名哲學家周國平寫過一個寓言，說一個少婦去投河自盡，被河中划船的老艄公救上了船。
      艄公問：「你年紀輕輕的，為何尋短見？」

      少婦哭訴道：「我結婚兩年，丈夫就遺棄了我，接著孩子又不幸病死。你說，我活著還有什麼樂趣？」

      艄公又問：「前兩年你是怎麼過的？」

      少女說：「那時候我自由自在，無憂無慮。」

      「那時候你有丈夫和孩子嗎？」

      「沒有。」

      「那麼，你不過是被命運之船送回到了兩年前，現在你又自由自在，無憂無慮了。」

      少婦聽了艄公的話，心裡頓時敞亮了，便告別艄公，高高興興地跳上了對岸。

大道理：人的心態是隨時隨地可以轉化的。一個人心裡想的是快樂的事，他就會變得快樂；心裡想的是傷心的事，心情就會變得灰暗。人生的成功或失敗，幸福或坎坷，快樂或悲傷，有相當一部分是由人自己的心態造成的。

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他高中時因不足1.8米被校籃球隊淘汰，

他職業生涯中有超過9000球没投進、輸了近300場球賽，

有26次被托付執行最後一擊，而他卻失手了；

他的生命中充滿了失敗。

但他没有放棄~

他的身高漲到了1.98米；及6得NBA總冠軍，5得MVP。

『我可以接受失敗，但絕對不能接受自己都未曾奮鬥過。』

- 麥可‧喬丹

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「有時候生命會給你迎頭痛擊，但千萬不要失去信念。」 —— 蘋果電腦 史帝夫．賈伯斯（Steve Jobs）

【智慧就是懂得下一步該怎麼走】 

什麼是智慧呢？智慧就是懂得下一步，該怎麼走。 

一件事情，本來只是單純的「一件事」， 然而如果我們不知道該怎麼處理， 就會產生「焦慮」；焦慮累積， 會形成「壓力」。 

壓力不能解決，就變成「問題」；而問題太多又生出「煩惱」； 煩惱久了， 就變成「抑鬱」和「痛苦」。 這說穿了，就是「沒智慧」。

一個心情，原本也只是單純的「心情」， 但是如果我們不知道該如何平撫， 起伏不定的心情就形成「情緒」。

情緒累積下來，就產生「憤怒」； 憤怒積壓久了，就變成「怨恨」； 怨恨轉向自己，就變成了「悲傷」。

悲傷會引發「恐懼」， 而恐懼加上了不穩定的情緒， 就會變得「神經質」和「情緒化」。 這一樣也是「沒智慧」。

引自教育家喬丹（David Starr Jordan）的話： 「『智慧』是知道下一步該做什麼， 『技巧』是知道怎麼做， 而『美德』就是身體要力行。」 。

當害羞的時候，把自己忘了。 當欠缺不足的時候，數數你擁有的幸福。當不順心的時候，把焦點放在美好的事物上。

當猶豫不決的時候，試用一下富蘭克林的辦法。 當遇到問題的時候，改變問話方式。

當擔心憂慮的時候，安排三十分鐘憂慮時間。 當聽到流言的時候，必須「過三關」再說。 當徬徨失措的時候，你可以用歸零思考。

當失敗的時候，把錯誤當經驗。 當壓力太大的時候，讓肌肉放鬆下來。

當緊張不安的時候，儘可能地呼氣。 當懊悔的時候，精力集中在「現在我能做什麼？」 當憤怒的時候，從一數到十。

當懷恨的時候，饒了別人讓自己解脫。 當爭吵的時候，不說最後一句話。

當被批評侮辱的時候，用漠視取代對抗。 當情緒低落的時候，盡速轉移焦點。 當心情不定的時候，只要觀察而不認同。

當疲勞倦怠的時候，假裝積極熱情的樣子。 當乏味無趣的時候，練習「新生活運動」。

當痛苦的時候，首先要做的就是放下。 當不快樂的時候，不要預設條件。 當寂寞的時候，主動付出愛與關心。

當憂鬱的時候，先診斷，再治療。 當嫉妒的時候，不要跟別人比。

當不滿的時候，去想想更糟的人。 當害怕的時候，哪裡痛，就往哪裡扎。 當顧慮太多的時候，做對的事，不當對的人。

當不好拒絕的時候，Just Say No。 當挫折的時候，給什麼，就要什麼。

當患得患失的時候，注重過程，不在意結果。 當負擔太多的時候，把「加法」改成「減法」。 當忙亂的時候，刻意「慢半拍」。

當溝通不良的時候，先聽再說，以問為主。 當感情失合的時候，列出十個缺點，視而不見。

當情人變心的時候，隨他去吧！ 當陷入困局的時候，站在較高的地方看看自己。 當放不下的時候，想像你已經不在人世了。

當失去的時候，去享受，並分享所有的一切。 當效率不張的時候，善用時間三步驟。

當迷失方向的時候，快設定目標。 當壓抑的時候，把情緒發洩出來。 當不被尊重的時候，先學會尊重自己。 當怠惰的時候，趕快踏出第一步。

人生或許無法重新來過，但或許應該停下來， 想一想，下一步，該怎麼走？＠

文章转载：http://frances95.pixnet.net/blog/post/38834104

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今天在fb看到一張很有激勵的圖片，分享給大家…

就算跌倒，也要勇敢站回起來
凡是都對自己說一切會過去的
可愛的狗狗面對挫折都可以勇敢的去面對去接受再去活出亮麗的人生，狗都可以了…而你呢!!!

美國俄克拉荷馬城一隻名叫“信念”的狗生下來就只有兩條後腿，然而它卻戰勝了“不可能的機會”存活了下來。

文章转载：http://frances95.pixnet.net/blog/post/44817683

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2012 年 4月6日

能在Vemma 一间小小的会议室，与大上线 Tom Alkazin 及他的其中一位优秀的下线， Peter Francis 近距离的接触，实在是我的荣幸！
虽然 Tom Alkazin 与 Peter Francis 都是收入不菲的成功人士， 可是在他们的身上却散发着一股很谦虚的特质。让我完全可以感觉到他们来这里就是要协助我们成功！

Peter Francis 的分享

Peter Francis 当天只分享了短短的几句话， 简短来说是 Tom Alkazin 能那么成功，因为他真的很关心下线。当 Peter Francis 在这个事业里有遇到什么问题的时候，他都会找 Tom Alkazin。
 

Tom Alkazin 分享的摘要 

Tom 说，“你有被人拒绝过吗？ 我肯定比你多。 你有正式会员退出吗？ 我也肯定比你多。而事实是， 很多人会拒绝你，也有很多正式会员会退出。 可是好消息是： 这并没有关系，这个是 ok 的。”

Tom 分享成功人士应有的特质：-
1） 成功人士都有要改变生活的欲望
2） 要有空杯心态，愿意接受上线的教导
3） 愿意付出努力去达成自己的愿望。世界上没有白吃的午餐！


8 个在 VEMMA 成功的步骤：-

1） Dream Big - 要有大的梦想，小的梦想是不够的。因为当你有大的梦想， 当你遇到问题时，你就会想办法把它解决   掉，因为你想成就你的梦想！    如果可以找到一个梦想，是让你想到时都会流下眼泪的，那个梦想一定是可以触动你心灵最深处的梦想，也是对你来说最好的梦想！如果你知道你不会失败的话，你的梦想会是什么？

2)  正确的态度 （过去不等于未来。从今天开始，在 VEMMA 里所有遇到的问题都抛弃掉。 要相信自己是可以成功的。）

3） 列名单。Tom 为了示范这些名单有多么重要，他举例如果我们可以写出100 个人的名字， 他会一个名字给 100　美元， 问我们愿意去列名单吗？大家都愿意！可是其实这些名单的价值远远超过了　100 美元，尤其是当我们遇到好像　Peter Francis　这么优秀的下线！

4)  Live with the product everyday!
    每天与身边的朋友分享 VEMMA 产品，尤其是身体出了状况的朋友。

5） Live with the opportunity!
    每天与人分享这个这么棒的事业！ Tom 认为亚洲会是 VEMMA 发展最快的地区。因为香港市场即将开放，而且我们也是最好接触 13 亿人口的中国市场的起点。况且想要拥有健康的身体和财富，是每个人的梦想！

6)  设定目标-不管你认为你的目标会或者不会实现，你都是对的！而且迅速发展绝对比慢慢发展来得容易。 相信自己， 你可以成为一位领导者，你也可以是非常有信心的。

7)  你需要一位导师。一位你尊重，你愿意听取他的教训的导师。 千万别找一堆导师，因为你只是把他们当成了你的偶像。 然后当这位导师和另一位导师所教导你的东西有出入时，你就会迷失方向了，因为你不知道要听取哪一位的意见了。

8） 马上行动！



 
2012 年 4月7日-在 Eastin Hotel 的培训

Peter Francis 分享了一个关于他和她太太帮助了一只被钓鱼线缠住的鹈鹕的故事。故事的重点在于，虽然他们当时帮助那只鹈鹕的时候，只是举手之劳，可是对于那只鹈鹕来说，却是生与死的分别。也就是说，有时一些小小的帮助或鼓励，可能身为上线的，可能不以为然，可是一句简单的赞美，或是一些小小的举动，对下线来说可以是一种肯定。 所以我们要常常多鼓励，多赞美，也多帮助下线解答他们的问题，这样才能成为一位好上线！


Tom Alkazin 的主题是 The Journey Of Believing (相信的过程）

Tom 说当准会员升级成为正式会员，这时的工作才正式开始！ 如果你的会员不信任你，那么他们是不会长久的。而如何要让你的会员相信你呢？

1） 得到会员的认同
    你要有一个很真诚助人的心，你真的听到了他们的需要， 你真心协助他们达到他们的梦想。 对他们来说，重要的是他们的需求，不是你的！而如果你让他们    知道你是能协助他们达成他们的梦想，那么他们就会认同你！

2） 得到会员的信任
    当他们知道你是那么的专注帮他们达到他们的梦想时，他们就会对你有信任感。这样你们的关系才会延续下去。

3） 得到了会员的信任后，你才能让他们开始工作
    如果你真的知道你的会员想要达到的是什么，那你可以让你对他们说，“好的，我们现在开始工作！” 而且，你要对他们说的是，我们一起一定能成功的！而不是你一定能成功的！而问题在于，很多上线不清楚知道，他们的下线到底想要达到什么？

Tom 还播了他还没加入 VEMMA 之前的照片，目的是想让我们知道说，他还没在 VEMMA 成功前，也只是个平凡人。 Tom 说 “我只是一位拥有不平凡梦想的平凡人。 我能做到，你们也一定能做的的。” Tom 在七年里共推荐了 88 位正式会员，而到目前为止， 只剩下26 位还在经营，62位已经退出了。 可是他有担心吗？ 没有！ 这个并没有影响他。 因为这剩下的26位伙伴，帮Tom 找到了16万个下线！！所以，若你的组织也有人离开了，告诉自己没关系，因为我们只需要帮助真正想要改变的人！

总结，Tom 想给大家的讯息是， 不管花多长的时间，这个是你可以做到的！！ 只要你相信自己就行了！！

YOU WILL SUCCEED IF YOU WILL BUT BELIEVE!  (我会成功来自于相信！）

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【林書豪日記吐心事：我不快樂】

如果你從沒在15天內連續失去兩份工作，那麼你這輩子可能已經比林書豪幸運很多。

人人稱羨的哈佛學歷，在籃球場上卻是一個負300分的印記：亞洲人、哈佛書呆子、跑不快又跳不高。

每次比賽結束後，林書豪就會聽到場邊有人談論：「喔，他比外表看起來還要敏捷。」

「我真的覺得很好笑，」林書豪惱怒的說： 「你這話什麼意思？所以我長得一副行動遲緩的樣子嗎？」

遺憾的是，外表所帶給美國人的刻板印象，正是他在籃球路上顛沛流離，始終得不到最佳舞台的主因。

「在上個球季有幾個夜晚，當時基本上可說只有眼淚和我相伴，當時我真的覺得撐不下去了，因為那些局外人會跟我說，沒那麼糟啦，至少你還是有領NBA的薪水。但就我而言，真正讓我受傷的是，我連證明自己身手的機會都沒有。」林書豪說。

當初以史上第一位台裔球員身份風光加入NBA，而後卻面臨被下放到發展聯盟的命運，林書豪表面上裝得很輕鬆，對媒體說：「這不是世界末日，我還是新人，需要多多學習，這對我的籃球生涯也許是另一種突破。」但那天晚上，他把頭蒙在被子裡哭了好久，在日記本上寫下：「我是一個完全的失敗者……。」

曾經，他是哈佛的英雄，但當時，他是NBA中的狗熊。

林書豪的苦，除了因為沒有舞台，還有對自我能力的懷疑。「那天被下放前，我覺得非常非常恐懼，好像我球打不好，讓全世界的球迷失望了。」他在日記上寫下：「我真後悔簽這合約……」、「籃球好像吞吃了我，占據了我所有的時間、經歷、思想……，我很不快樂，完全不快樂。」

在他快撐不下去時，《聖經》中的這段話總是帶給他力量：患難生忍耐，忍耐生老練，老練生盼望，盼望不至於羞愧。

回頭來看，顛沛流離的NBA流浪之旅沒有白過，林書豪帶著從患難中醞釀出來的力量，等到機會來臨時，展開一連串讓人跌破眼鏡的驚奇之旅。

當榮耀來到面前，24歲的林書豪，不復當年迷惘，他更成熟、更有自信，「今年，我下定決心要拿出我所有的本事，而且必須確實打出自己的球風跟節奏，最後即便結果不盡如人意，那我也會接受。」「就算我倒下了，起碼也要像個奮鬥過的戰士。」

這就是林書豪，一個走過患難，如今扭轉7億人眼光，不再為過去感到羞愧的傳奇小子。

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讓我與你分享一段小故事，或許在這個階段，可以很實際地幫助你我走出目前的困境。

一九七六年的冬天，當時我十九歲，在休士頓太空總署的大空梭實驗室裡工作，同時也在總署旁邊的休士頓大學主修電腦。縱然忙於學校、睡眠與工作之間，這幾乎佔據了我一天二十四小時的全部時間，但只要有多餘的一分鐘，我總是會把所有的精力放在我的音樂創作上。

我知道寫歌詞不是我的專長，所以在這段日子裡，我處處尋找一位善寫歌詞的搭檔，與我一起合作創作。我認識了一位朋友，她的名字叫凡內芮（Valerie Johnson）。

自從二十多年前離開德州後，就再也沒聽過她的消息，但是她卻在我事業的起步時，給了我最大的鼓勵。

僅十九歲的凡內芮在德州的詩詞比賽中，不知得過多少獎牌。她的寫作總是讓我愛不釋手，當時我們的確合寫了許多很好的作品，一直到今天，我仍然認為這些作品充滿了特色與創意。

一個星期六的週末，凡內芮又熱情地邀請我至她家的牧場烤肉。她的家族是德州有名的石油大亨，擁有龐大的牧場。她的家庭踓然極為富有，但她的穿著、所開的車，與她謙卑誠懇待人的態度，更讓我加倍地打從心底佩服她。

凡 內芮知道我對音樂的執著。然而，面對那遙遠的音樂界及整個美國陌生的唱片市場，我們一點管道都沒有。此時，我們兩個人坐在德州的鄉下，我們哪知道下一步該 加何走。突然間，她冒出了一句話：Visualize What you are doing in 5 years？﹙想像你五年後在做什麼？﹚

我愣了一下。她轉過身來，手指著我說：「嘿！告訴我，你心目中『最希望』五年後的你在做什麼，你那個時候的生活是一個什麼樣子？

我還來不及回答，她又搶著說：「別急，你先仔細想想，完全想好，確定後再說出來。」我沉思了幾分鐘，開始告訴她：

第一：五年後我希望能有一張很受歡迎的唱片在市場上發行，可以得到許多人的肯定。

第二：我要住在一個有很多很多音樂的地方，能天天與一些世界一流的樂師一起工作。

凡內芮說；「你確定了嗎？」我慢慢穩穩地回答，而且拉了一個很長的Yessssss！凡內芮接著說：「好，既然你確定了，我們就把這個目標倒算回來。

「如果第五年，你要有一張唱片在市場上發行，那麼你的第四年一定是要跟一家唱片公司簽上合約。」

「那麼你的第三年一定是要有一個完整的作品，可以拿給很多很多的唱片公司聽對不對？」

「那麼你的第二年，一定要有很棒的作品開始錄音了。」

「那麼你的第一年，就一定要把你所有要準備錄音的作品全部編曲，排練就位準備好。」

「那麼你的第六個月，就是要把那些沒有完成的作品修飾好，然後讓你自己可以逐一篩選。」

「那麼你的第一個月就是要把目前這幾首曲子完工。」

「那麼你的第一個禮拜就是要先列出一整個清單，排出哪些曲子需要修改，哪些需要完工。」

「好了，我們現在不就已經知道你下個星期一要做什麼了嗎?」凡內芮笑笑地說。

「喔，對了。你還說你五年後，要生活在一個有很多音樂的地方，然後與許多一流樂師一起忙、創作，對嗎？」她急忙地補充說。

「如果，你的第五年已經在與這些人一起工作，那麼你的第四年照道理應該有你自己的一個工作室或錄音室。那麼你的第三年，可能是先跟這個圈子裡的人在一起工作。那麼你的第二年，應該不是住在德州，而是已經住在紐約或是洛杉磯了。」

次年(一九七七年)，我辭掉了令許多人羨慕的太空總署的工作，離開了休士頓，搬到洛杉磯。

說也奇怪：不敢說是恰好五年，但大約可說是第六年。一九八三年，我的唱片在亞洲開始暢銷起來，我一天二十四小時幾乎全都忙著與一些頂尖的音樂高手，日出日落地一起工作。

每當我在最困惑的時候，我會靜下來問我自己：恕權，五年後你『最希望』看到你自己在做什麼？

如果，你自己都不知道這個答案的話，你又知何要求別人或上帝為你做選擇或開路呢？

別忘了！在生命中，上帝已經把所有「選擇」的權力交在我們的手上了。

如果，你對你的生命經常在問「為什麼會這樣？」

「為什麼會那樣？」的時候，你不妨試著問一下自己，你曾否很「清清楚楚」地知道你自己要的是什麼？



[轉載:http://starlike7.pixnet.net/blog/post/79388657]

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1975年的某一天，松下幸之助（松下電子總裁）與公司的同仁小川先生，在大阪的一家餐廳招待客人，六個人約好正午見面，經過一番介紹及寒喧之後，每個人都點了牛排。
松下幸之助喝了兩杯啤酒，一邊告訴大家有關企業和公司的歷史。

等六個人都吃完主餐，松下湊近小川低聲的說，請他找來烹調牛排的主廚，他還特別聲明：「不要找經理，找主廚。」
小川隨即注意到，松下的牛排只吃了一半。 小川心理已有準備，待會的場面可能很尷尬。

他找到主廚，把他帶到桌旁，主廚來時很緊張， 因為他知道召喚自己來的客人來頭很大。
「是不是有甚麼問題？」主廚緊張的問到。

「烹調牛排，對你已不成問題，」松下說。
「但是我只能吃一半。原因不在於廚藝，牛排實在很好吃，但我已八十歲，胃口已大不如前。」

主廚與其他五位用餐者困惑的面面相覷，大家花了一會兒才了解怎麼一回事。
「我想和你談談。」松下繼續說，「是因為我擔心，你看到吃了一半的牛排送回廚房，心裡會難過。」
 
如果你是那位主廚，聽到松下先生如此說明，你會有甚麼感受？備受尊重？被欣賞與鼓勵？
還是被貼心的了解與體貼？

如果松下先生與這位主廚的關係，換成是主管和部屬的關係，這位主管在部屬心目中是有同理心的領導人，真誠關懷部屬的主管， 是善於肯定和鼓舞人心的......
相對的，你了解別人嗎？甚麼因素讓你組織中的維瑪夥伴願意跟隨著你工作？
為了生活？為了收入？還是有一份喜悅和成就感？


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